손목과 관련된 질환의 종류 원인 증상 치료

 

 

복잡하고 섬세한 관절인 인간의 손목은 우리의 일상 활동에서 중요한 역할을 합니다. 키보드를 누르거나 도구를 쥐거나 복잡한 작업을 수행할 때 손목은 기능적 이동성의 핵심입니다. 그러나 다양한 질병과 상태로 인해 이 중요한 관절의 건강이 손상되어 통증, 부종, 운동 장애가 발생할 수 있습니다. 이번 블로그 게시물에서는 손목과 관련된 몇 가지 흔한 질환에 대해 알아보고, 그 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 손목과 관련된 질환의 종류

1. 손목 터널 증후군: 손목과 관련된 가장 흔한 질환 중 하나는 손목 터널 증후군입니다. 이 질환은 손의 감각과 움직임을 담당하는 정중신경이 손목에서 눌릴 때 발생합니다. 일반적으로 반복적인 손 및 손목 움직임과 관련된 손목 터널 증후군은 손과 손가락의 무감각, 따끔거림, 허약 및 통증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 2. 건초염: 건초염은 손목의 엄지손가락 쪽 힘줄에 영향을 미치는 질환입니다. 이 질환은 엄지손가락의 움직임을 제어하는 힘줄의 염증과 관련되어 통증, 부종, 엄지손가락과 손목 움직임의 어려움을 초래합니다. 3. 신경절 낭종: 신경절 낭종은 일반적으로 손목과 손의 힘줄이나 관절을 따라 발생하는 비암성 덩어리입니다. 이러한 체액으로 채워진 주머니는 크기가 다양할 수 있으며 종종 손목에 눈에 띄는 돌기로 나타납니다.

 

2. 손목과 관련된 질환의 원인

1. 손목 터널 증후군은 장시간 컴퓨터 사용이나 조립 라인 작업과 같이 손목을 구부리거나 펴는 장시간 활동으로 인행 발생하는 경우가 많습니다. 다른 원인으로는 유전적 요인, 호르몬 변화, 당뇨병 및 류마티스 관절염이 있습니다. 2. 건초염은 쥐기, 들어올리기 또는 비틀기와 같은 반복적인 손 및 손목 동작은 드퀘르병 건초염 발병의 일반적인 원인입니다. 아기를 자주 안고 있는 산모도 감염되기 쉽습니다. 류마티스 관절염 환자는 위험이 증가합니다. 3. 신경절 낭종의 정확한 원인은 불분명하지만 종종 관절이나 힘줄 염증과 관련이 있습니다. 체조나 역도 등 손목에 반복적인 스트레스를 가하는 활동은 신경절 낭종이 발생할 가능성을 높일 수 있습니다.

 

 

3. 손목과 관련된 질환의 증상

1. 손목 터널 증후군의 증상에는 (1) 저림 또는 따끔거림: 일반적으로 엄지손가락, 검지손가락, 중지손가락, 약손가락에 나타납니다. (2) 약점: 물건을 쥐거나 정밀한 운동 기술이 필요한 작업을 수행하는데 어려움이 있습니다. (3) 통증 또는 불편함: 특히 영향을 받은 손과 관련된 활동 중에 손목에서 팔까지 방사됩니다. (4) 야간 증상: 손목 터널 증후군을 앓고 있는 많은 개인은 밤에 증상이 악화되어 수면 장애를 경험합니다. 2. 건초염의 증상은 (1) 통증 및 압통: 통증은 특히 영향을 받은 관절을 움직일 때 나타나는 주요 증상입니다. (2) 부기: 체액이 축적되어 해당 부위가 부어오를 수 있습니다. (3) 움직이기 어려움: 통증과 부기로 인해 운동 범위가 감소하여 특정 활동이 어려워집니다. 3. 신경절 낭종의 원인은 (1) 덩어리: 관절이나 힘줄 근처에 흔힌 원형이나 타원형으로 눈에 보이거나 만져지는 덩어리 입니다. (2) 통증 또는 불편함: 신경절 낭종은 일반적으로 통증이 없지만 주변 신경을 누르는 경우 불편함을 유발할 수 있습니다. (3) 크기 변화: 낭종의 크기는 다양할 수 있으며 시간이 지남에 따라 변할 수 있으며 때로는 더 커지거나 작아질 수도 있습니다.

 

4. 손목과 관련된 질환의 치료

1. 손목 터널 증후군의 치료방법은 증상의 심각도에 따라 다양합니다. 처음에는 보존적 조치를 시도하는 경우가 많으며, 심할 경우 수술도 고려할 수 있습니다. (1) 부목: 손목 부목을 착용하면 손목을 중립 위치로 유지하여 정중 신경에 가해지는 압력을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. (2) 물리치료: 손목의 힘과 유연성을 향상시키기 위한 특정 운동이 처방될 수 있습니다. (3) 약물: 염증을 줄이고 증상을 완화하기 위해 약물이 권장될 수 있습니다. (4) 활동 제한: 증상을 약화시키는 활동, 특히 반복적인 손목 움직임과 관련된 활동을 조정하거나 피하는 것이 좋습니다. (5) 수술: 증상이 심각하거나 지속되는 경우 정중 신경의 압박을 완화하기 위해 수근관 이완술이라는 수술을 시행할 수 있습니다. 2. 건초염의 치료방법은 염증을 완화하고 증상을 개선하는 것을 목표로 합니다. (1) 휴식 및 부목: 증상을 악화시키는 활동을 피하고 버팀대나 부목을 사용하여 영향을 받은 관절을 고정합니다. (2) 얼음 및 높이 올리기: 영향을 받은 부위에 얼음을 대고 높이 유지하면 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. (3) 항염증제: 통증과 염증을 줄이기 위해 항염증제가 처방될 수 있습니다. (4) 물리치료: 유연성과 근력을 향상시키는 특정 운동과 관절 이동성을 향상시키는 기술입니다. 3. 신경절 낭종의 치료방법은 증상과 일상 활동에 미치는 정도에 따라 다릅니다. (1) 관찰: 어떤 경우에는 특히 낭종이 작고 무증상인 경우 의료 전문가는 즉각적인 개입 없이 관찰을 권장할 수 있습니다. (2) 흡인: 바늘을 사용하여 낭종에서 체액을 빼내면 증상이 완화될 수 있습니다. 그러나 재발이 될 수 있습니다. (3) 수술: 지속되거나 증상이 있는 낭종이 있는 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 여기에는 관절낭이나 힘줄집의 일부와 함께 낭종을 절제하는 것이 포함됩니다.