구내염의 원인 증상 관리

 

일반적인 구강 건강 문제인 구내염은 입 안의 점액 내벽에 염증이 생기는 것을 말합니다. 이 상태는 불편하고 고통스러울 수 있으며, 종종 먹고 마시고 말하는 것이 어려워집니다. 구내염은 아프타성 구내염, 헤르페스성 구내염, 알레르기성 구내염 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 구내염의 원인, 증상 및 치료법을 이해하는 것은 구내염을 효과적으로 관리하고 불편함을 완화하는 데 중요합니다. 

 

1. 구내염의 원인

구강 내 점액의 내벽의 염증을 특징으로 하는 구내염은 바이러스 및 박테리아 감염부터 자극제 및 근본적인 건강 상태에 이르기까지 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 구내염의 다양한 원인을 이해하는 것은 일반적인 구강 건강 문제를 효과적으로 관리하고 치료하는 데 필수적입니다. 1. 바이러스 감염: 구내염의 주요 원인 중 하나는 바이러스 감염이며, 단순 포진 바이러스가 주요 원인입니다. 일반적으로 구순포진 또는 열성 수포로 알려진 헤르페스성 구내염은 단순 포진 바이러스 1형에 의해 발생합니다. 이 바이러스는 전염성이 매우 높으며 감염된 개인과 직접 접촉하거나 식기, 수건 또는 립밤을 공유함으로써 전염될 수 있습니다. 헤르페스성 구내염은 일반적으로 입술, 잇몸, 혀 또는 뺨 안쪽에 통증이 있는 궤양이나 물집으로 나타납니다. 이러한 병변은 딱지가 생길 수 있으며 치유되는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다. 2. 세균 감염: 세균 감염은 특히 구강 위생이 좋지 않거나 면역 기능이 손상된 경우 구내염 발병에 기여할 수 있습니다. 스트렙토코커스 피오게네스와 스트렙토 코커스 뮤탄스를 포함한 스트렙토코커스 종은 구강 내에 설정된 일반적인 세균으로 세균성 구내염에 걸릴 수 있습니다. 이 세균들은 염증을 일으키고 이로 인해 입안에 발적, 부기, 통증이 있는 궤양이나 상처 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 구강에서 흔힌 발견되는 또 다른 박테리아인 황색포도상구균은 특히 면역 체계가 약하거나 기저 질환이 있는 개인에게 구내염을 유발할 수 있습니다. 3. 진균 감염: 곰팡이 감염, 특히 칸디다 종에 의한 감염은 구내염의 또 다른 흔한 원인입니다. 칸디다 중 가장 널리 퍼진 종인 칸디다 알비칸스는 자연적으로 구강 내에 소량 존재합니다. 그러나 약화된 면역 기능, 특정 약물, 호르몬 변화 또는 기저 질환과 같은 요인으로 인해 입안의 미생물 균형이 붕괴되어 칸디다가 증식하여 감염을 일으킬 수 있습니다. 구강 아구창이라고도 알려진 칸디다 구내염은 일반적으로 혀, 구개 또는 볼 안쪽에 크림색의 흰색 병변으로 나타나며 통증이 있거나 타는 듯한 느낌을 유발할 수 있습니다. 구강 위생을 양호하게 유지하고 근본적인 위험 요인을 해결하는 것은 진균성 구내염을 예방하고 관리하는 데 중요합니다. 4. 자극물 및 외상: 감염 외에도 구내염은 구강 점막의 자극이나 외상에 의해 유발될 수도 있습니다. 일반적인 자극제에는 담배 연기, 알코올, 맵거나 산성인 음식, 특정 약물 등이 포함됩니다. 이러한 물질은 입안의 섬세한 조직을 자극하여 염증을 일으키고 통증이 있는 궤양을 유발할 수 있습니다. 뺨 안쪽을 물거나 연마성 치과 제품을 사용하는 등의 기계적 외상도 구강 점막을 손상시켜 구내염에 걸리기 쉽게 만들 수 있습니다. 또한 음식, 구강 관리 제품 또는 치과용 재료에 대한 알레르기 반응은 민감한 사람에게 구내염을 유발할 수 있습니다. 잠재적인 자극 물질과 알레르기 유발 물질을 식별하고 피하면 구내염 재발을 예방하고 구강 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 5. 기본 건강 상태: 특정 기저 건강 상태 및 전신 질환으로 인해 구내염 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 크론병, 궤양성 대장염, 베체트병과 같은 자가면역 질환은 재발성 구강 궤양 및 염증과 관련이 있습니다. 영양 결핍, 특히 비타민 B12, 철, 엽산 또는 아연의 결핍으로 인해 구내염이 발생할 수도 있습니다. 근본적인 건강 상태를 관리하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것은 전반적인 건강을 유지하고 구내염 위험을 줄이는 데 필수적입니다.

 

2. 구내염의 증상

구내염의 증상은 근본 원인과 염증의 정도에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적인 징후로는 구강 점막의 발적 및 부기, 입 안의 통증이 있는 궤양, 삼키기 어려움, 구취 등이 있습니다. 헤르페스성 구내염의 경우 구순 포진이 나타나기 전에 개인이 따끔거리거나 타는 듯한 느낌을 경험할 수 있습니다. 어떤 사람들은 특히 바이러스나 세균 감염으로 인해 구내염을 동반할 열과 림프절 부종이 나타날 수도 있습니다. 구내염 증상이 지속되거나 심한 경우에는 적절한 진단과 치료를 위해 전문의와 상담하는 것이 필요합니다.

 

3. 구내염의 관리

구내염 치료는 증상 완화, 치유 촉진, 재발 방지를 목표로 합니다. 근본적인 원인에 따라 치료에는 항바이러스제, 항생제, 항진균제 또는 코르티코스테로이드가 포함될 수 있습니다. 일반의약품 진통제와 국소 마취제는 구내염 궤양과 관련된 통증을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적으로 양치질, 치실 사용 등 구강 위생 관리를 잘 유지하는 것도 세균성 또는 진균성 구내염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 담배, 술 자극적인 음식과 같은 유발 요인을 피하면 구내염 발병 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.